રસોડામાં છુપાયેલી છે પેટની ચરબીને દુર કરતી વસ્તુ, આ રીતે કરશો સેવન તો ફટાફટ...
જાડા લોકો હંમેશા વજન ઓછું કરવા પાછળ મથ્યાં રહેતા હોય છે. અરે આજકાલ તો સામાન્ય ગણાય તેટલું વજન વધી જતાં પણ યુવતીઓ દોડાદોડ કરી...
શું તમે પણ એલ્યુમિનિયમ ફોયલ પેપરમાં કરો છો જમવાનું પેક, તો થઇ જાવ સાવધાન,થઇ...
મિત્રો તમને જણાવીએ કે અમે આજના સમયમાં, દરેક વ્યક્તિ સ્વસ્થ રહેવા માંગે છે અને તે આ માટે તે પોતાનો ખોરાક ખૂબ જ સુરક્ષિત રાખે...
શિયાળામાં મોર્નિંગ વોક કરવાથી થઈ શકે છે આ ગંભીર નુકસાન, વધી જશે આ બીમારીનો...
મોર્નિંગ વોક એ સ્વાસ્થ્ય માટે સારું હોય છે, સવારે વહેલા ઉઠવું એ પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું માનવામાં આવે છે અને સવારે ચાલવાથી પણ...
તમારા ચેહરા પરની કરચલીઓ દૂર કરવા માટે આ રીતે જાયફળનો ઉપયોગ કરો
આજકાલ, શરદી અને ઉધરસ જેવા સરળ રોગો માટે પણ આપણે ખૂબ પરેશાન થઈએ છીએ અને ડોક્ટર પાસે દોડી જઈએ છીએ. આનું મુખ્ય કારણ એ...
જો તમને પણ કોલેસ્ટરોલ નામની સમસ્યા છે, તો અહીં જાણી લો તે તમારા માટે...
તે આપણા બધાને ખબર છે કે કોલેસ્ટરોલમાં વધારો એ આપણા શરીર માટે હાનિકારક છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કોલેસ્ટ્રોલ એટલે શું ?...
કોઈપણ એલર્જીના કારણે થતી પગની બળતરા દૂર કરવા માટે આ ઘરેલુ ઉપાયો અપનાવો
શું તમે વારંવાર તમારા પગમાં બળતરા થાય છે ? જો હા, તો આ વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે અને આ કારણે પગમાં ઘણી સમસ્યા...
હેલ્થ માટે જ નહીં પણ સુંદરતા માટે પણ ફાયદારૂપ છે બટર, જાણો લાભ
આપણા સૌની ડેલી લાઈફમાં આપણે વસાયુક્ત ચીજોને ડાયટથી દૂર કરી રહ્યા છીએ. આજે આપણે વાત કરીશું માખણ એટલે કે બટરની. તમને સૌને ખ્યાલ છે...
શું તમને ખ્યાલ છે લસણનું મીઠું છે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક, જાણો કેવી રીતે
મિત્રો, આપણે જ્યારે પણ કોઇ સબ્જી અથવા કોઇ અન્ય ખાવાની વસ્તુ બનાવીએ છીએ તો તેમા નમક અત્યંત આવશ્યક બની જાય છે. કોઇપણ ભોજન નમક...
જાણો વધુ માત્રામાં સ્ટ્રોબેરી ખાવાથી શરીરને કેવુ થાય છે નુકશાન
શિયાળામાં ઘણા ફળો બજારોમાં આવે છે. હંમેશાં એવું કહેવામાં આવે છે કે મોસમી ફળોનું સેવન કરવું જ જોઇએ. કારણ કે તેમાં ઘણા ગુણધર્મો હોય...
આ 5 આવશ્યક તેલ થાઇરોઇડમાં ફાયદાકારક છે, આ તેલનો ઉપયોગ શીખો
થાઇરોઇડ એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે સમસ્યાથી મોટાભાગના લોકો પીડાય છે, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ તમારા શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને અસર કરે છે. થાઇરોઇડ ગ્રંથિ તમારી...
